Szenvedélyesen szeretek enni, főzni és utazni. Egy ideje itt írok ezekről a szenvedélyekről ...

2012. július 18., szerda

Nyári menüajánlat- habkönnyű főzelékek minden mennyiségben!



Nyári menüajánlat rovatom szépen kezd szaporodni, érdemes benézni korábbi válogatásaimba is, itt.
Mi mással folytatnám a sorozatot, mint a nyár slágerével, habkönnyű főzelékekkel.
Figyelem! A főzelék nem attól főzelék, hogy úszik a rántásban vagy a lisztes habarásban! Magasabb zöldséghányaddal és minimális vagy zéró liszt alkalmazásával ízletes, egészséges főzelékek készíthetőek. A spenótfőzelék pedig csakis édes lehet! ;)


Pórés-besameles sóskafőzelék tojásos feltét variációkkal: fürj tükörtojással, sajtos omlettel, spanyol tortilla-val






Édes-krémes spenótfőzelék ropogós fasírtgolyóval







Tejszínes-kapros tökfőzelék (lisztmentesen) borjúpörkölttel







Tavaszi zöldborsópüré (zöldborsó főzelék) tanyasi tükörtojással – szelektíven, lisztmentesen







Tökfőzelék - gyorsan, egyszerűen, kaprosan, tejfelesen





3 megjegyzés:

  1. Ezt a póréhagymás sóskafőzeléket nagyon megkóstolnám, irtó guszta!! Amúgy a többi is:)

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Imádjuk ezt a sóskafőzeléket, szerencsére a a fenti menüben szereplő főzelékeket a család minden tagja szereti! :)

      Törlés

Related Posts with Thumbnails