Szenvedélyesen szeretek enni, főzni és utazni. Egy ideje itt írok ezekről a szenvedélyekről ...
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: libasült. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: libasült. Összes bejegyzés megjelenítése

2014. március 28., péntek

Omlós-ropogós libacomb szalonnás májával, édesköménnyel, barackkal, sült fokhagymás krumplipürével









A kacsacomb és a libacomb a gyengém. Tulajdonképpen a kacsa és liba minden porcikáját imádom. Van is már itt egy-két kedvenc receptem kacsára is és libára is:


Most három termetes libacomb került a cserépedénybe, először omlósra pároltam, majd mindenféle finomsággal együtt ropogósra sütöttem.
A műsor előző este indult, amikor is megszórtam Maldon sóvirággal az alaposan tisztított combokat, majd frissen őrölt borssal és morzsolt kakukkfűvel. A cserépbe rendeztem, amiben süti kívántam őket, lezártam folpackkal és betettem a hűtőbe.

A liba rettentően ízletes húsféle, kár agyonfűszerezni. Különös tekintettel a fűszerkeverékekre. Szerintem a libához válasszunk egy általunk kedvelt vezérfűszert, ami legyen kakukkfű vagy rozmaring, ez és a frissen őrölt bors mellett pedig maradjunk egyszerűen a fokhagymánál, amiből nem lehet sok, bármennyit használunk is fel a libasültünkhöz. J

Olyan gyakran hallom, hogy itt-ott leszólják a befőtteket. Használjunk helyette friss gyümölcsöt. Természetesen ez tavasztól őszig rendben is van, de télen a befőtt időszaka van. Az ősszel befőzött barackbefőttet kínálta nagymamám is télen az étel mellé kísérőnek. Az igazi befőtt cukorral készül, ha nem is agyoncukrozva, de cukorral és nem édesítővel. Ahogyan a savanyúság is. Úgyhogy nincs lelkiismeret furdalásom, hogy a libacomb mellé barackbefőtt került.

Hozzávalók 2-3 adagoz:

3 db egyenként 35-40 dkg-os libacomb
durva tengeri só – én Maldon sóvirágot használtam
1 teáskanál morzsolt kakukkfű
frissen őrölt bors
4 nagy, héjas fokhagyma gerezd
3 nagy, vastagra szelt fokhagyma gerezd
1 evőkanál libazsír

1 édeskömény
9 fél befőtt barack

12 kisebb darab hízott libamáj
6 csík bacon
frissen őrölt Himalája só és bors

6 db közepes krumpli – én agriát használtam


230 C fokra befűtöttem a sütőt. Libazsírral kikentem a cserépedényt, visszahelyeztem bele a pácolt libacombokat és betoltam a forró sütőbe. 5-6 perc múlva 130 C fokra mérsékeltem a hőt és a combok alá dugdostam a szeletelt fokhagymát, a héjas fokhagymát pedig mellészórtam. 2 órán keresztül sütöttem a libacombokat ezen az alacsony hőmérsékleten. Akár le is fedhetjük, ha izmosnak gondoljuk őket.

A krumplikat lesikáltam, fóliába csomagoltam és a sütő aljában „együtt” sültek a libacombokkal.
Közben sóztam, borsoztam a máj darabokat és egy-egy fél csík baconbe csomagoltam. Az édesköményt hosszában 6 darabra vágtam.

Kivettem a krumplikat a sütő aljából majd a cserépedényt a combokkal. A hőt 200 C fokra feltekertem. Leöntöttem a pecsenyeszaft 90 %-át, kivettem a héjas fokhagymákat, és elrendeztem az édeskömény és barack darabokat a combok mellé, majd felülre a göngyölt májakat.

Visszatoltam a 200 C fokos sütőbe a cseréptálat és 15-20 perc alatt ropogósra sütöttem a combokat és készre sütöttem a többi hozzávalóval. 











Közben a krumplikat meghámoztam, hozzáadtam a sült fokhagymavelőt és annyi pecsenyeszafttal/zsírral, hogy krémes legyen, kikevertem a krumplipürét. 



Hagytam 15 percig pihenni a combokat, majd feltálaltam.
Ilyen omlósak, szaftosak lettek a libacombok, a bőre pedig aranybarna és ropogós:


Jól eltaláltam a kompozíciót, minden íz, szín, forma és állag a helyén volt. Felséges ebéd lett belőle … J




2012. november 15., csütörtök

18 legjobb étel libából - Márton napi menüajánlat, nem csak Márton napra



Két hete vár szerkesztésre ez a válogatás, de bármennyire igyekeztem, sajnos nem sikerült Márton nap előtt publikálnom. Azután arra gondoltam, hogy Márton nap után is van jelentősége foglalkoznom a libával, mégpedig azért, hogy ösztönözzek mindenkit arra, hogy ne csak Márton napkor kerüljön liba az asztalra. A liba húsa az egyik legízletesebb húsféle, a zsírja a zsírok királynője, a liba összességében pedig az egyik legegészségesebb hús és zsír forrás.

Szerintem a legfontosabb, hogy változatosan étkezzünk, hiszen minden hús és zöldségféléből más-más vitaminhoz vagy fontos tápelemhez jutunk hozzá, így én azt mondanám, ha minden nap együnk zöldséget és egy héten egyszer együnk halat, akkor egy hónapban legalább egyszer együnk libát.
Következzenek a kedvenc receptjeim libára, de beillesztettem néhány kacsából készült ételt is, mely libából hajszálra ugyanúgy elkészíthető. No és fordítva is így van.
Úgyhogy liba és kacsarajongók, de legfőként a libakóstolásban kezdők figyeljenek, mert a szendvicstől a pástétomig, a pogácsától a levesig számtalan nagyszerű étel készíthető libából, melynek koronája természetesen a libasült és a libamájból készült ételek.


Harapnivalók

Vendégváró előétel: libatepertős-kétsajtos leveles pogácsa






Libatepertő - mennyei konyhai melléktermék






Királynői szendvicsek füstölt libamellel, hideg kacsamájjal







Zsíros kenyér – hagymás-fűszeres libazsírral, békebeli kovászos kenyéren






Aszús-mézes libamájpástétom diós-mézes (kovászos) gyökérkenyérrel






Leves



Libaleves







Sültek

Serpenyős libamell (poché-grillé) libatepertős, lilahagymás burgonya-flánnal, aszúban párolt barackkal






Omlós-ropogós libacomb szalonnás májával, édesköménnyel, barackkal, sült fokhagymás krumplipürével





Mandarinos-fűszeres olívaolajban pácolt ropogós libacomb libaaprólékos paellával/ludaskásával







Kacsából készült ételek, melyek libából egy az egyben elkészíthetőek

Jól bevált konyakos kacsamáj pástétomom és "Les Halles" tatárbifsztek még fűszeresebben






Kalács kanapé meleg vargánya raguval, furmintban párolt, rozmaringos szilvával, hideg kacsamáj darabkákkal






Almás-fokhagymás egészben sült kacsa - kacsalakoma kacsaaprólékos paellával, egészben sült májával





Mézes – chilis kacsacombok édesköménnyel, almával, gombával





Mézes – chilis - narancsos kacsacombok medvehagymás – bazsalikomos krumplipürével








Fokhagymás-kakukkfüves ropós kacsacomb vele sült almával – sous vide




Hagymás rostélyos helyett, rozmaringos kacsacomb pékné módra





Fűszeres szűzsteak egészben sült kacsamájjal, Tokaj-hegyaljai furmintban posírozott almával







Köretajánlat

Párolt lilakáposzta







Ráadás "összefoglalók"

A nagy libalakoma, azaz mi minden készülhet egy hétkilós libából? (libatepertős pogácsa recepttel)







Márton napi libaságok




2011. december 14., szerda

Karácsonyi menüajánlat libára: előétel, leves, főételek, uzsonnafalatok

Számomra a liba sokkal inkább ízletes szárnyasféle mint a pulyka. Tekintettel arra, hogy nincs közvetlen kapcsolat a magyar hagyományok és a pulykasült között, így bátorkodom felajánlani néhány ízletes fogást libából a karácsonyi ebéd vagy vacsoraasztalra.

Nálunk a halételek mellet ugyan szokásos fogás valamilyen pulykamellből készült étel is, így a pulyka, sőt a kacsa és a jérce sem marad ki az általam csokorba szedett karácsonyi menüajánlatból.
Related Posts with Thumbnails